Kontrola šećera u krvi

5 načina na koje san utječe na razinu glukoze u krvi
Spavanje se često smatra neopjevanim herojem dobrog zdravlja, koji utječe na sve, od raspoloženja do kognitivnih funkcija. Ali jeste li znali da također igra značajnu ulogu u regulaciji razine glukoze u krvi? Da, kvaliteta i kvantiteta vašeg sna mogu značajno...
nastavi čitati
Kako sigurno postiti s dijabetesom tijekom ramazana
Ramazan je sveti mjesec koji obilježavaju muslimani širom svijeta, a obilježava se postom od zore do zalaska sunca. To je vrijeme duhovnog razmišljanja, samodiscipline i predanosti. Međutim, za osobe koje žive s dijabetesom, post tijekom Ramazana može predstavljati jedinstven izazov....
nastavi čitati
8 namirnica pogodnih za dijabetes za starije osobe
Kako starimo, prilagođavanje prehrane postaje sve važnije za upravljanje zdravljem. Za starije osobe koje boluju od dijabetesa, određena hrana bogata hranjivim tvarima pruža dodatnu podršku. Uključivanje ovih opcija za dijabetes pomaže u kontroli razine šećera u krvi, a istovremeno zadovoljava...
nastavi čitati
Kontrola šećera u krvi sekvenciranjem hrane
Održavanje zdrave razine šećera u krvi važan je dio upravljanja dijabetesom i cjelokupnog zdravlja. Dok prehrana i tjelovježba igraju ulogu , redoslijed kojim konzumiramo hranu također može značajno utjecati na skokove i padove glukoze u krvi nakon obroka. Strateškim slijedom...
nastavi čitati