Kontroll av blodsocker
In the ever-evolving world of weight loss and fitness, new approaches and technologies are constantly emerging to help individuals achieve their health goals. One such approach that has gained popularity in recent years is the ketogenic diet, a high-fat, low-carbohydrate...
Fortsätt läsa
Living with diabetes means that you have to interpret numbers almost daily. When it comes to understanding your glucose, numbers are great; however, color-coded graphs in your AGP(Ambulatory Glucose Profile) report are also quite helpful in painting a full picture...
Fortsätt läsa
Sömn hyllas ofta som den obesjungna hjälten av god hälsa, som påverkar allt från humör till kognitiv funktion. Men visste du att det också spelar en viktig roll för att reglera dina blodsockernivåer? Ja, kvaliteten och kvantiteten på din sömn...
Fortsätt läsa
Ramadan är en helig månad som observeras av muslimer över hela världen, markerad av fasta från gryning till solnedgång. Det är en tid av andlig reflektion, självdisciplin och hängivenhet. Men för individer som lever med diabetes kan fasta under Ramadan...
Fortsätt läsa
Om du vaknar till högre blodsockernivåer än väntat på morgonen är du inte ensam. Många människor upplever det som kallas "gryningsfenomenet". Att förstå varför detta händer och hur man hanterar det är avgörande för att bibehålla optimala glukosnivåer och övergripande...
Fortsätt läsa
